Vielleicht haben Sie sie schon in den Regalen gesehen \u2013 orangefarbene, gl\u00e4nzende Fr\u00fcchte, die auf den ersten Blick an Tomaten erinnern. Die Rede ist von Kakis, einer Frucht aus China, die in den letzten Jahren auch in Tschechien immer beliebter geworden ist. Kein Wunder \u2013 sie sind nicht nur s\u00fc\u00df und saftig, sondern enthalten auch viele Vitamine und Mineralstoffe, die sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n
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\u2705 Warum sollten Sie Kakis in Ihre Ern\u00e4hrung aufnehmen?
Senkt die Blut- und Magens\u00e4ure \u2013 Kakis geh\u00f6ren zu den basischen Lebensmitteln und helfen so, das Gleichgewicht im K\u00f6rper aufrechtzuerhalten.
Voller Vitamine \u2013 enth\u00e4lt Vitamin A, C und Gruppe B sowie Mangan und Kalium.
Reich an Antioxidantien \u2013 sch\u00fctzt die Zellen vor oxidativem Stress und wirkt vorbeugend gegen Zivilisationskrankheiten.
Unterst\u00fctzt die Herzgesundheit \u2013 Flavonoide (Quercetin, K\u00e4mpferol) und Tannine in Kakis tragen zur Senkung des Blutdrucks bei, senken den LDL-Cholesterinspiegel und hemmen Entz\u00fcndungen.
Gesundes Sehverm\u00f6gen \u2013 Der hohe Gehalt an Vitamin A und Antioxidantien f\u00f6rdert die Gesundheit der Netzhaut und Hornhaut.
\ud83c\udf74 Wie verzehrt man Kakis?
Man kann Kakis frisch oder getrocknet essen, zu Smoothies, Salaten, Desserts oder sogar herzhaften Gerichten hinzuf\u00fcgen. Ihr Honiggeschmack passt perfekt zu N\u00fcssen, K\u00e4se, Joghurt, aber auch zu Fleisch.<\/p>\n\n\n\n
\ud83e\udde1 Warum wird sie \u201eFrucht der G\u00f6tter\u201c genannt?
In Asien gelten Kakis als Symbol f\u00fcr Langlebigkeit und Gesundheit. Sie sind nicht nur eine s\u00fc\u00dfe Leckerei, sondern ein echtes nat\u00fcrliches Multivitaminpr\u00e4parat, das Herzkrankheiten, Diabetes oder einem geschw\u00e4chten Immunsystem vorbeugen kann.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udc49 Wenn Sie auf der Suche nach einer leckeren, gesunden und vielseitigen Frucht sind, probieren Sie unbedingt Kakis. Ihr K\u00f6rper wird es Ihnen danken.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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