Diese Zutatenkombination ist besonders interessant und ungew\u00f6hnlich.<\/p>\n\n\n\n
Sie ist in Brasilien und L\u00e4ndern mit einer Tradition von Detox- oder Funktionss\u00e4ften sehr beliebt! Die Mischung aus Tomate und Ingwer wird f\u00fcr ihre entz\u00fcndungshemmenden, thermogenen und antioxidativen Eigenschaften gesch\u00e4tzt, die nachhaltige Energie und Wohlbefinden f\u00f6rdern.<\/p>\n\n\n\n
Das Versprechen von \u201e8 Stunden nonstop\u201c ist nat\u00fcrlich \u00fcbertrieben, aber dieser Saft liefert tats\u00e4chlich einen hervorragenden N\u00e4hrstoffschub und kann M\u00fcdigkeit bek\u00e4mpfen.<\/p>\n\n\n\n
Hier ist das einfache Rezept f\u00fcr diesen nat\u00fcrlichen Tomaten-Ingwer-Energiedrink:<\/p>\n\n\n\n
Hausgemachter, nat\u00fcrlicher Tomaten-Ingwer-Energiedrink
Dieser Saft l\u00e4sst sich einfach im Mixer zubereiten und ist ideal f\u00fcr den Start in den Tag oder f\u00fcr einen Energieschub am Nachmittag.<\/p>\n\n\n\n
\ud83c\udf3f Zutaten
Menge Zutatenhinweise
2 gro\u00dfe, reife Tomaten. Reich an Lycopin, einem starken Antioxidans.
1 St\u00fcck (2\u20133 cm) frischer, gesch\u00e4lter Ingwer. Die Sch\u00e4rfe regt die Durchblutung an.
1\/2 Zitrone (Saft). Essentiell f\u00fcr Vitamin C und zur Geschmacksverst\u00e4rkung.
120 ml Kokoswasser oder gefiltertes Wasser. Zum besseren P\u00fcrieren.
Nach Geschmack Cayennepfeffer (optional). Eine Prise verst\u00e4rkt die thermogene Wirkung.
Nach Geschmack Meersalz oder rosa Salz. Eine Prise gleicht den Geschmack aus und liefert Elektrolyte.<\/p>\n\n\n\n
\ud83d\udd2a Zubereitung (5 Minuten)
Zutaten vorbereiten: Tomaten waschen und in gro\u00dfe St\u00fccke schneiden. Ingwer sch\u00e4len.<\/p>\n\n\n\n
P\u00fcrieren: Tomatenst\u00fccke, Ingwer, Kokoswasser (oder Wasser) und Zitronensaft in einen Mixer geben.<\/p>\n\n\n\n
Mischen: 1\u20132 Minuten auf h\u00f6chster Stufe p\u00fcrieren, bis die Masse glatt und homogen ist.<\/p>\n\n\n\n
Geschmack anpassen: Eine Prise Salz und Cayennepfeffer (falls gew\u00fcnscht) hinzuf\u00fcgen. Nur wenige Sekunden mixen.
Abseihen (optional): F\u00fcr einen d\u00fcnneren Saft die Mischung durch ein feines Sieb abseihen. Um alle Ballaststoffe zu erhalten, ungesiebt trinken.
Servieren: Sofort servieren, am besten gek\u00fchlt.<\/p>\n\n\n\n
\u2728 Warum wirkt es?<\/p>\n\n\n\n
Tomate: Reich an Vitamin C und Kalium, Elektrolyten, die Dehydrierung und Muskelerm\u00fcdung entgegenwirken. Lycopin wirkt als starkes Antioxidans.<\/p>\n\n\n\n
Ingwer: Wirkt thermogen (beschleunigt den Stoffwechsel) und entz\u00fcndungshemmend, lindert leichte Schmerzen und regt die Durchblutung an, was zu einem Gef\u00fchl von Energie beitr\u00e4gt.<\/p>\n\n\n\n
Dieser Saft ist eine hervorragende, nat\u00fcrliche M\u00f6glichkeit, Ihre Vitalit\u00e4t zu steigern!<\/p>\n\n\n\n
M\u00f6chten Sie einen Vorschlag f\u00fcr einen proteinreichen und nat\u00fcrlichen Snack, der zu diesem Energy-Drink passt?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Diese Zutatenkombination ist besonders interessant und ungew\u00f6hnlich. Sie ist in Brasilien und L\u00e4ndern mit einer Tradition von Detox- oder Funktionss\u00e4ften sehr beliebt! Die Mischung aus Tomate und Ingwer wird f\u00fcr […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":11430,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-11429","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tipps"],"yoast_head":"\n