Sie haben Recht, Taubheit (medizinisch Par\u00e4sthesie) wird oft f\u00e4lschlicherweise mit M\u00fcdigkeit oder Ungeschicklichkeit gleichgesetzt. Tats\u00e4chlich handelt es sich um eine sehr spezifische Empfindung, die uns der K\u00f6rper als Warnsignal sendet.<\/p>\n\n\n\n
Die meisten Menschen beschreiben es als Kribbeln oder das Gef\u00fchl, als sei die Hand eingeschlafen. Aber was passiert wirklich im K\u00f6rper?<\/p>\n\n\n\n
Was steckt hinter dem Taubheitsgef\u00fchl?<\/p>\n\n\n\n
Dieses Gef\u00fchl deutet in der Regel nicht auf ein Problem im Blut hin (wie oft angenommen wird), sondern auf eine St\u00f6rung der Nervenkommunikation. Stellen Sie sich Nerven wie elektrische Kabel vor \u2013 wenn sie irgendwo eingeklemmt oder besch\u00e4digt werden, wird das Signal zum Gehirn gest\u00f6rt.<\/p>\n\n\n\n
Hier sind die h\u00e4ufigsten, aber weniger bekannten Ursachen:<\/p>\n\n\n\n
Kompressionssyndrome (Karpaltunnelsyndrom): Die h\u00e4ufigste Ursache. Der Nerv im Handgelenk ist eingeklemmt, was zu Kribbeln in Daumen, Zeigefinger und Mittelfinger f\u00fchrt. Dies tritt h\u00e4ufig nachts auf.<\/p>\n\n\n\n
Probleme der Halswirbels\u00e4ule: Bei einem eingeklemmten Nerv in der Halswirbels\u00e4ule sp\u00fcrt man die Taubheit nicht im Nacken, sondern der Schmerz strahlt bis in die Fingerspitzen aus.<\/p>\n\n\n\n
Mineralstoffmangel: H\u00e4ufig liegt die Ursache in einem niedrigen Magnesium- oder B-Vitamin-Spiegel (insbesondere Vitamin B12), die f\u00fcr die ordnungsgem\u00e4\u00dfe Isolierung der Nervenfasern wichtig sind.<\/p>\n\n\n\n
Diabetes (diabetische Neuropathie): Langfristig erh\u00f6hter Blutzucker kann die kleinen Nerven in den Extremit\u00e4ten schleichend sch\u00e4digen.<\/p>\n\n\n\n
Wann ist es ernst?<\/p>\n\n\n\n
Normalerweise reicht es, den Arm zu strecken, aber es gibt Situationen, die Aufmerksamkeit erfordern:<\/p>\n\n\n\n
Symptom \u2013 Was es bedeuten kann:<\/p>\n\n\n\n
Pl\u00f6tzliche Taubheit der linken Hand + Druckgef\u00fchl in der Brust \u2013 Vorsicht vor einem Herzinfarkt!<\/p>\n\n\n\n
Taubheit auf einer K\u00f6rperseite + Sprachschwierigkeiten \u2013 Sofortiges Warnzeichen f\u00fcr einen Schlaganfall! Anhaltendes Kribbeln kann auf eine chronische Nervenkompression oder ein neurologisches Problem hindeuten.<\/p>\n\n\n\n
Einfacher Test: Kribbeln Ihre H\u00e4nde beim Arbeiten am Computer oder abends? Achten Sie auf Ihre Handgelenkshaltung. Oftmals reichen schon eine ergonomische Matte oder die Einnahme von Magnesium und Vitamin B aus, um das Kribbeln zu lindern.<\/p>\n\n\n\n
Versp\u00fcren Sie dieses Gef\u00fchl verst\u00e4rkt bei bestimmten Aktivit\u00e4ten oder m\u00f6chten Sie wissen, wie Sie es durch Sport verhindern k\u00f6nnen?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Sie haben Recht, Taubheit (medizinisch Par\u00e4sthesie) wird oft f\u00e4lschlicherweise mit M\u00fcdigkeit oder Ungeschicklichkeit gleichgesetzt. Tats\u00e4chlich handelt es sich um eine sehr spezifische Empfindung, die uns der K\u00f6rper als Warnsignal sendet. […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":13542,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-13541","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tipps"],"yoast_head":"\n