{"id":1421,"date":"2023-07-08T21:18:01","date_gmt":"2023-07-08T21:18:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.recipes-eu.com\/?p=1421"},"modified":"2024-09-11T14:22:29","modified_gmt":"2024-09-11T14:22:29","slug":"der-leichte-und-einfache-apfelkuchen-in-5-minuten-und-mit-nur-190-kalorien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.recipes-eu.com\/?p=1421","title":{"rendered":"Der leichte und einfache Apfelkuchen in 5 Minuten und mit nur 190 Kalorien!"},"content":{"rendered":"\n

\u00dcberraschen Sie Ihre Liebsten mit einem einfachen und leichten Apfelkuchen in 5 Minuten<\/strong>   und mit nur 190 Kalorien!<\/p>\n\n\n\n

Mit seinem erstaunlichen Geschmack und der leichten, schmelzenden Textur<\/strong>  wird dieser Kuchen Ihren Gaumen erfreuen.<\/p>\n\n\n\n

Genie\u00dfen Sie es nach dem Mittagessen oder als Snack und genie\u00dfen Sie diese K\u00f6stlichkeit mit Ihren Liebsten.<\/p>\n\n\n\n

Ein ber\u00fchmtes Rezept, das mit preiswerten Zutaten sehr einfach und schnell zuzubereiten ist.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hier ist das Rezept f\u00fcr Apfelkuchen, lecker und leicht, zum Probieren!
Zubereitung: 5 Minuten
Kochen: 45 Minuten
Portionen: f\u00fcr 8 Personen<\/p>\n\n\n\n

Zutaten<\/h2>\n\n\n\n


3 Essl\u00f6ffel Milch
200 g Mehl
50 g \u00d6l
55 g Stevia-S\u00fc\u00dfstoff oder 120 g wei\u00dfer oder brauner Zucker
3 Eier
8 g Zucker oder Vanilleextrakt
1 P\u00e4ckchen Backpulver (15 g)
Der Saft einer halben Zitrone
Eine Prise Salz
Zum Garnieren
20 g Butter
3 \u00c4pfel oder 500 g goldene \u00c4pfel
2 Essl\u00f6ffel Wasser
3 Essl\u00f6ffel Apfel- oder Aprikosenmarmelade<\/p>\n\n\n\n

Vorbereitung<\/h2>\n\n\n\n

Wie macht man einen leichten und einfachen Apfelkuchen?<\/h2>\n\n\n\n


Heizen Sie<\/strong> zun\u00e4chst     den Backofen   auf 180 \u00b0C vor.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Anschlie\u00dfend die \u00c4pfel waschen, sch\u00e4len und das Kerngeh\u00e4use entfernen. Schneiden Sie diese<\/strong>   \u00c4pfel   in Spalten und formen Sie dann jede Scheibe in Segmente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gie\u00dfen Sie \u00d6l und S\u00fc\u00dfungsmittel in eine Sch\u00fcssel und vermischen Sie es mit einem Schneebesen,<\/strong>   um mit der Herstellung des Teigs zu beginnen.<\/p>\n\n\n\n

Anschlie\u00dfend Zitronensaft, Salz und Vanillezucker hinzuf\u00fcgen und<\/strong>  kurz verr\u00fchren.<\/p>\n\n\n\n

Immer alles vermischen,   die Eier einzeln in die Sch\u00fcssel geben, dann das Backpulver und das zuvor gesiebte Mehl hinzuf\u00fcgen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Geben Sie die Milch in die Mischung und schlagen Sie weiter,<\/strong>   bis eine homogene Paste entsteht.<\/p>\n\n\n\n

Nach diesen Schritten   eine Kuchenform mit Butter bestreichen, bevor die Mischung hineingegossen wird.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

 Richten Sie die Oberseite<\/strong> mit einem Spatel  aus und legen Sie dann die Apfelscheiben darauf, wobei Sie einer kreisf\u00f6rmigen Anordnung folgen, die in der Mitte endet.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die \u00c4pfel ein wenig mit der zerlassenen Butter bestreichen und alles in den Ofen schieben.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00dcberpr\u00fcfen Sie nach 45 Minuten, ob <\/strong>  der Kuchen   fertig ist. <\/strong> Daf\u00fcr   den Kuchen mit einem Zahnstocher einstechen<\/strong>   und wenn er sauber ist, kann die Form aus dem Ofen genommen werden.<\/p>\n\n\n\n

W\u00e4hrenddessen   in einem Beh\u00e4lter die Aprikosen- oder Apfelmarmelade mit kochendem Wasser verr\u00fchren.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Diese Masse mit Hilfe eines Pinsels   auf dem noch hei\u00dfen Kuchen verteilen und abk\u00fchlen lassen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zum Schluss   den Apfelkuchen aus der Form l\u00f6sen und mit Puderzucker best\u00e4uben,<\/strong>   um ihn noch leckerer zu machen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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