Dunkle Knie und Ellbogen sind ein weit verbreitetes Problem, das hauptsächlich durch die Ansammlung abgestorbener Hautzellen, trockene Haut und ständige Reibung verursacht wird. Glücklicherweise gibt es natürliche Methoden, die helfen können, diese Bereiche aufzuhellen.
Der Schlüssel liegt in der Kombination eines regelmäßigen Peelings zur Entfernung abgestorbener Hautzellen mit einer tiefenwirksamen Feuchtigkeitspflege zur Wiederherstellung der Hautgesundheit.
- Natürliche Peelings
Ein Peeling ist der erste Schritt zu glatter und strahlender Haut. Verwenden Sie 2- bis 3-mal pro Woche eines der folgenden Peelings:
Zucker und Olivenöl: Mischen Sie einen Esslöffel Zucker mit einem Esslöffel Olivenöl. Der Zucker peelt sanft, während das Olivenöl Feuchtigkeit spendet.
Natron und Milch: Stellen Sie eine Paste aus einem Teelöffel Natron und einem Esslöffel Milch her. Tragen Sie diese auf die dunklen Stellen auf und massieren Sie sie einige Minuten lang mit kreisenden Bewegungen ein. Backpulver entfernt abgestorbene Hautzellen und Milch hat eine leicht aufhellende Wirkung.
- Natürliche Aufheller
Nach einem Peeling ist die Haut aufnahmefähiger für Behandlungen.
Zitrone: Zitrone ist dank ihrer Zitronensäure ein natürlicher Aufheller. Halbieren Sie eine Zitrone und reiben Sie das Fruchtfleisch auf Ihre Ellbogen und Knie. Lassen Sie es 10 bis 15 Minuten einwirken und waschen Sie die Haut anschließend gründlich mit Wasser und Seife ab. Achtung: Setzen Sie die mit Zitrone behandelten Stellen unter keinen Umständen der Sonne aus. Die Kombination kann schwere Verbrennungen und dauerhafte Hautverfärbungen verursachen. Führen Sie diese Behandlung nur abends durch.
Kartoffel: Kartoffeln enthalten das Enzym Katecholase mit aufhellenden Eigenschaften. Schneiden Sie eine Kartoffelscheibe ab und reiben Sie sie etwa 10 Minuten lang auf die dunklen Stellen.
- Tiefenwirksame Feuchtigkeitsversorgung
Feuchtigkeitsversorgung ist wichtig, um erneutem Nachdunkeln und Verdicken der Haut vorzubeugen.
Kokosöl: Kokosöl ist reich an Fettsäuren, spendet tiefenwirksam Feuchtigkeit und hilft bei der Hautregeneration. Massieren Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen ein paar Tropfen Kokosöl in Ihre Ellenbogen und Knie.
Aloe Vera: Aloe-Vera-Gel beruhigt, spendet Feuchtigkeit und unterstützt die Regeneration der Haut. Täglich anwenden für weiche und gesunde Haut.
Einfache wöchentliche Routine
Für optimale Ergebnisse kombinieren Sie die folgenden Behandlungen:
Peeling: Verwenden Sie die Zucker-Olivenöl-Mischung 2- bis 3-mal pro Woche.
Aufhellend: Abends Zitronen- oder Kartoffelsaft auftragen und gründlich abspülen.
Feuchtigkeitsspendend: Tragen Sie täglich nach dem Duschen Kokosöl oder eine Feuchtigkeitscreme auf.
Beachten Sie, dass Konsistenz entscheidend ist. Ergebnisse brauchen Zeit. Der beste Weg, dies zu verhindern, ist, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und es zu vermeiden, Ihre Ellenbogen und Knie auf rauen Oberflächen abzulegen.