Die kleinen, übelriechenden weißen Steine, die im Mund auftreten und oft beim Husten oder Gähnen herausfallen, sind höchstwahrscheinlich Mandelsteine (medizinisch: Tonsillensteine oder Tonsillolithen).

Die Quelle, auf die im “ersten Kommentar” verwiesen wird, bestätigt dies und liefert die Erklärung für deren Entstehung und den unangenehmen Geruch.

🦠 Was sind Mandelsteine (Tonsillensteine)?

Mandelsteine sind verhärtete Ablagerungen, die sich in den Krypten (kleine Taschen und Vertiefungen) auf der Oberfläche der Gaumenmandeln (Tonsillen) bilden.

🔬 Zusammensetzung und Ursache des Geruchs

Die Steine sind in der Regel harmlos, aber der Geruch ist ihr auffälligstes Merkmal. Sie bestehen aus einer Ansammlung von organischem Material, das dort normalerweise von den Mandeln gesammelt und beseitigt werden soll:

• Abgestorbene Zellen und Schleimhautzellen
• Speisereste
• Bakterien
• Mineralien (wie Kalziumsalze, die die Masse verhärten und den steinartigen Charakter geben)

Die Bakterien in diesen Ablagerungen zersetzen das organische Material. Bei diesem Zersetzungsprozess werden Schwefelgase freigesetzt, die für den oft fauligen und intensiven Mundgeruch (Foetor ex ore) verantwortlich sind, der von den Steinen ausgeht.

💡 Begünstigende Faktoren

Nicht jeder Mensch entwickelt Mandelsteine, aber bestimmte Faktoren erhöhen das Risiko:

• Anatomie der Mandeln: Menschen mit besonders tiefen oder vergrößerten Krypten haben ein höheres Risiko, da sich Ablagerungen leichter ansammeln können.
• Chronische Entzündungen: Wiederkehrende oder chronische Mandelentzündungen können die Krypten vertiefen oder vernarben.
• Mangelnde Mundhygiene: Unzureichende Reinigung von Zunge und Rachenraum fördert die Ansammlung von Bakterien.
• Trockener Mund: Reduzierter Speichelfluss hemmt die natürliche Selbstreinigungsfunktion des Rachens.

🩹 Was kann man tun?

Da Mandelsteine in der Regel harmlos sind, ist eine Behandlung oft nicht zwingend notwendig, wenn sie keine Beschwerden verursachen.

• Hausmittel: Regelmäßiges Gurgeln mit Salzwasser oder einer alkoholfreien Mundspülung kann helfen, kleinere Steine zu lösen und den Mundgeruch zu neutralisieren.
• Hygiene: Konsequente und sorgfältige Mundhygiene (einschließlich Zungenreinigung und Zahnseide) ist essenziell.
• Mechanische Entfernung: Größere, störende Steine können manchmal sanft mit einem Wattestäbchen oder einer Munddusche (mit mäßigem Druck!) aus den Krypten gelöst werden.
• Ärztlicher Rat: Bei anhaltenden Beschwerden, großem Befall oder Schmerzen sollte ein Hals-Nasen-Ohren-Arzt (HNO-Arzt) konsultiert werden, um ernstere Ursachen auszuschließen oder eine professionelle Behandlung (z. B. Laserkryptolyse oder Mandelentfernung) zu besprechen.

Möchten Sie wissen, wie man am besten eine Salzwasserlösung zum Gurgeln für diesen Zweck zubereitet?