Ein Gichtanfall ist extrem schmerzhaft und erfordert ein zweigleisiges Vorgehen: die Linderung der akuten Schmerzen und die schnelle Senkung des Harnsäurespiegels im Blut, um die Kristalle in den Gelenken aufzulösen.
Es ist entscheidend, sofort einen Arzt (Rheumatologen) aufzusuchen. Die schnellste und effektivste Behandlung erfolgt mit verschreibungspflichtigen Medikamenten.
- Schnelle Linderung akuter Schmerzen (Gichtanfall)
Das Hauptziel ist die Linderung der starken Entzündung, die durch die Harnsäurekristalle in den Gelenken verursacht wird.
Strategie | Maßnahmen | Wichtige Hinweise
Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) wie Indometacin, Naproxen oder Ibuprofen (in hohen Dosen) wirken oft am schnellsten und effektivsten, wenn sie innerhalb der ersten 12 bis 24 Stunden nach Beginn des Anfalls eingenommen werden. Aufgrund möglicher Magenreizungen sollten sie nur auf ärztliche Verschreibung angewendet werden.
Colchicin: Ein spezielles Medikament gegen Gicht, das die durch Kristalle verursachte Entzündung reduziert. Es ist am wirksamsten, wenn es so früh wie möglich nach Symptombeginn eingenommen wird. Es ist verschreibungspflichtig und sollte mit Vorsicht angewendet werden, insbesondere bei Nierenproblemen.
Kortikosteroide: Prednison oder Injektionspräparate (direkt ins Gelenk oder intramuskulär) sind eine wirksame Option, wenn der Patient keine NSAR oder Colchicin einnehmen kann. Nur mit Rezept.
Hausmittel: Kühlen Sie das betroffene Gelenk mit Eis und schonen Sie es vollständig. Eis kann die Schmerzen lindern und die Schwellung reduzieren. Lagern Sie das Gelenk hoch.
- Schnelle Harnsäureentfernung (Langzeitbehandlung): Die Entfernung von Kristallen aus den Gelenken ist ein langwieriger Prozess, aber die einzige Möglichkeit, Gicht zu heilen und zukünftigen Schüben vorzubeugen. Die Behandlung zielt darauf ab, den Harnsäurespiegel im Blut (Hyperurikämie) zu senken, wodurch sich die abgelagerten Kristalle langsam auflösen.
Eine Langzeitbehandlung sollte stets ärztlich überwacht werden.
Urikosurische Medikamente und Inhibitoren:
Allopurinol: Dies ist das am häufigsten verwendete Medikament. Es reduziert die körpereigene Harnsäureproduktion.
Febuxostat: Ein weiterer wirksamer Inhibitor der Harnsäureproduktion.
Probenecid: Unterstützt die Nieren bei der Ausscheidung von mehr Harnsäure über den Urin.
Ausreichende Flüssigkeitszufuhr:
Das Trinken von viel Wasser (mindestens 2 Liter pro Tag) ist lebenswichtig. Wasser hilft den Nieren, überschüssige Harnsäure über den Urin auszuscheiden. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist eine der direktesten natürlichen Methoden zur Harnsäureausscheidung.
Purinarme Ernährung:
Vermeiden Sie purinreiche Lebensmittel, da Purine im Körper zu Harnsäure umgewandelt werden:
Rotes Fleisch und Innereien (Leber, Innereien).
Schalentiere und einige Fischarten (Sardinen, Sardellen, Kabeljau).
Alkoholische Getränke, insbesondere Bier.
Erhöhen Sie den Verzehr von Lebensmitteln, die den Urin alkalisieren und den Harnsäurespiegel senken können:
Kirschen/Kirschsaft (einige Studien deuten auf eine mögliche Wirkung hin).
Vitamin-C-reiche Lebensmittel (Orangen, Zitronen, Erdbeeren).
Artischocken und Karotten.
Zusammenfassend lässt sich sagen: Gichtschmerzen werden schnell durch entzündungshemmende Medikamente oder Colchicin (verschreibungspflichtig) gelindert. Die langfristige Entfernung von Harnsäure aus den Gelenken wird durch die kontinuierliche Einnahme von Medikamenten wie Allopurinol in Kombination mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr und einer angepassten Ernährung erreicht. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um so bald wie möglich die geeignete Behandlung zu beginnen.