Zutaten

½ Ananas oder Apfel
1 Gurke
2 Zweige Minze
1 Handvoll Eiswürfel
1 Limettensaft

Vorbereitung

1. Zuerst die Ananas schälen, den harten Stiel herausschneiden und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden. Anschließend die Gurke gründlich waschen, die Enden abschneiden und in Scheiben schneiden.

2. Nun die Minzblätter und die Ananas in einen Mixer geben und mit ca. 150 ml kaltem Wasser vorsichtig mixen.

3. Nun durch ein Sieb abgießen und den Saft nochmals mit Eiswürfeln mixen.

4. Mit Limettensaft abschmecken, bei Bedarf mit kaltem Wasser auffüllen, in Gläser füllen und servieren.

Ananassaft mit Gurke zum Abnehmen

Guten Appetit