Auberginen-Zucchini-Salat in Tomatensoße – ein beliebtes Wintergericht! Ich bereite ihn jedes Jahr zu, und trotzdem reichen die Gläser nicht aus – im Winter ist er als Erstes weg!

Dieser Salat im Glas ist für viele der heimliche Star im Vorratsschrank. Kaum ist der Winter da, ist er auch schon aufgegessen! Kein Wunder – das Zusammenspiel von zarten Auberginen, milden Zucchini und aromatischer Tomatensoße ist einfach unwiderstehlich. Ob als Beilage, Vorspeise oder schnelles Abendessen – dieses Rezept gehört jedes Jahr aufs Neue in meine Küche.


🥒 Zutaten für ca. 6–8 Gläser (je nach Größe):

  • 2,5 kg reife Tomaten
  • 1,5 kg Auberginen
  • 1,5 kg Zucchini
  • 700 g Zwiebeln
  • 500 g roter Paprika (möglichst süß)
  • 1 Tasse Pflanzenöl (ca. 200 ml)
  • 1 Tasse Zucker (ca. 200 g)
  • 2 EL Salz (gehäuft)
  • 6 EL Essig (9 %)

🧑‍🍳 Zubereitung:

  1. Vorbereitung:
    Alles gründlich waschen. Die Paprika entkernen, Zucchini bei Bedarf schälen und die Kerne entfernen, wenn sie zu groß sind. Auberginen in mundgerechte Stücke schneiden.
  2. Tomatensoße herstellen:
    Die Tomaten grob zerkleinern und mit einem Mixer oder Pürierstab zu einer Soße verarbeiten. Alternativ durch den Fleischwolf drehen.
  3. Gemüse vorbereiten:
    Die Hälfte der Zucchini pürieren, die andere Hälfte in kleine Würfel schneiden. Zwiebeln und Paprika in feine Streifen oder Würfel schneiden – je nach Geschmack.
  4. Alles zusammenbringen:
    In einem großen Topf das Tomatenpüree mit dem vorbereiteten Gemüse vermengen. Öl, Zucker und Salz hinzufügen, gut umrühren.
  5. Kochen:
    Die Masse aufkochen lassen und dann zugedeckt bei mittlerer Hitze etwa 20 Minuten köcheln lassen. Kein Wasser hinzufügen – das Gemüse gibt genug Flüssigkeit ab!
  6. Verfeinern:
    Jetzt den Essig einrühren und alles nochmals kurz aufkochen lassen (ca. 5 Minuten).
  7. Abfüllen:
    Den heißen Salat sofort in sterilisierte Gläser füllen, gut verschließen, auf den Kopf stellen und in ein Handtuch gewickelt langsam abkühlen lassen.

❄️ Lagerung & Genuss:

  • Kühl und dunkel aufbewahrt hält sich der Salat viele Monate.
  • Ideal zu Kartoffeln, Reis, Fleisch oder einfach pur mit Brot.
  • Auch als schnelle Pasta-Soße eine tolle Idee!

Tipp: Du kannst das Rezept nach deinem Geschmack anpassen – mit Knoblauch, frischen Kräutern oder einer Prise Chili für mehr Schärfe.


💬 Welche Wintervorräte machst du jedes Jahr?
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